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慢性病需中医调理 专家详解冬季膏方进补

http://fikiralemi.com/ 2019-02-12 17:00 来源:人民日报客户端 海峡都市报电子版

­  当今社会,慢性病已经成为名副其实的“健康杀手”。山东中医药大学第二附属医院院长徐云生在第十二届冬至阿胶滋补节活动现场表示,高盐、高油、高糖和缺少锻炼等不健康的生活方式,是当前慢性病发生发展的主要因素,而膏方对于慢性病的调控作用非常明显,这种调养方式值得大力提倡。

­  冬季进补有助于调理治本

­  中医认为,人类生活在自然界里,人体的生理功能往往随着季节不同而有所变化,“春生、夏长、秋收、冬藏”,人类到了冬季,也同样处于“封藏”时期,此时服用补品补药,可以使营养物质易于吸收蕴蓄,进而发挥更好的作用。对于慢性病患者而言,冬季进补是非常有必要的。另外,寒冷的冬季是心脑血管疾病的高发期。

­  对此,西南医科大学附属中医医院院长杨思进认为:想要避免心脑血管疾病,不能只顾嘴不顾身,一定要改善生活方式、合理搭配饮食,不吃过于肥甘厚腻的食品。对于心脑血管病患者而言,还需要中医辅助调理。膏方可以根据病人个性化体质对症下药,通过治未病来预防病人到亚健康或者到治病状态。

­  西南医科大学附属中医医院院长杨思进教授

­  东阿阿胶药食同源,是膏方的一种主要材料,从医学的角度来说具有补气血的功能。杨思进认为,如果将东阿阿胶当成零食吃,具有一定的调理和保健的作用,想要增强调理效果,还需要医生根据病人的体质与病症搭配药材进补。

­  对于“东阿阿胶到底适合哪个年龄段的人服用”这个问题,杨思进给出了明确的回答,“东阿阿胶对于年龄段没有特别的要求,当然在中老年前期大发五分六合服用是比较好的。”

­  除了心脑血管疾病之外,糖尿病患者冬季进补也非常有必要。“每到秋冬季,我都会给长期服药的糖尿病患者开膏方。” 山东中医药大学第二附属医院院长徐云生表示。

­  山东中医药大学第二附属医院院长徐云生

­  徐云生认为,冬季服用膏方具有进补的效果,可以起到调理身体的作用。“东阿阿胶效果非常好,而且对人体的血糖影响不大,可以把它化到中药或者稀饭里长期食用。”

­  调理情绪对慢性病有益

­  想要治愈或者避免慢性病,单靠“养身”是不够的,“养心”也是必不可少的环节。情绪波动太大会诱发很多疾病,例如,长期脾气暴躁的人比较容易诱发心脑血管疾病;长期处于高度紧张情绪的人,会导致体内血糖基数的持续升高,从而诱发糖尿病……

­  根据中医的记载,人的情绪活动与五脏关系密切。人体因外界环境而大发五分六合的情志变化,是由五脏的生理活动所产生,所以将七情称作五志,分属于五脏。过度的七情作为精神致病因素,能直接损伤相应的五脏。

­  “养生的最高境界是养心,中医讲七情治病,对大家调养精神非常有帮助。” 徐云生认为,东阿阿胶对于调节情绪有一定的作用。

­  更年期是女性情绪波动显著的时期,一些女性会经历烦躁、悲伤、不满等负面情绪。上海中医药大学附属曙光医院朱抗美教授认为,女性更年期指的是从生育期到非生育期的过渡过程,这个阶段雌激素水平下降,大发五分六合中医所说的阴阳失调。更年期一般发生在45到55岁左右,女人喜欢多思多虑,晚上睡不好,脾气一般比较大。面对这种情况,女性需要借助中医提前调理。比如东阿阿胶这一味药,本身就是补阴补血的营养品,非常适合女性服用,有助于平复女性的情绪。

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