大发五分六合首页| 设为首页| 加入收藏
新闻 妇科 大发五分六合 药品 中医 整形 不孕 疾病 病理 大发五分六合 两性 心理 老人 医学新闻 曝光台

男人身体缺这种东西易致不育 这种东西要怎么补?

http://fikiralemi.com/ 2017-03-21 10:22 来源:39健康网 海峡都市报电子版

­  为什么男人容易缺锌?

­  锌会随着尿液和汗液流失,对于运动量大的男性朋友来说,如果平时饮食不太注意,很容易导致缺锌。

­  男人缺锌易致不育

­  男性如果缺锌,容易引发弱精少精症、前列腺炎等疾病,严重者甚至会大发五分六合不育。这是因为长期缺锌可以影响垂体的功能,使促性腺激素的合成和分泌减少,精子生成障碍,不仅精子数量减少,而且死精子过多。此外,缺锌可使前列腺液中的酶活性发生异常性改变,影响精液的液化和精子的正常运动,使精子的顶体功能异常,泳动和穿透卵子的能力下降,从而造成不孕。

­  男人缺锌怎么补?

­  1.药补

­  缺锌的男士可在医生指导下口服醋酸锌,能是性欲状况得到改善。

­  2.食补

­  食物补锌也是一个重要的手段。美国国家健康学会推荐,牡蛎含锌最多,每85克含有74毫克的锌;牛肉其次,每85克含锌7毫克;螃蟹含锌量也不少,每85克中有6.5豪克锌。而每半杯(125毫升)豆子、豌豆和蚕豆分别含有锌2.9毫克、1.3毫克、0.9毫克。其它含锌食物还包括蛋、奶、鱼、坚果、大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子等。

健康新闻 保健养生 药品查询 美容整形 两性健康
医院查询 体重标准自测 安全期自测 生男生女预测 预产期计算器 排卵期计算器
健康热点
2020新型肺炎出门请带口罩 科普:如何正确 智慧健康养老新模式 泉州鲤城8个街道建成日 北京确诊2例新型肺炎病例 均有武汉旅行史 无偿献血者用血直免 用血报销15分钟搞定 你的牙龈健康吗?专家:从牙龈看气血和脏腑 不像话!章丘一护士被家属打折鼻骨 事态进 科普:新型冠状病毒是从哪传来的?传染途径 “武汉肺炎”会致死吗?新型冠状病毒肺炎早

版权声明 | 关于我们 | 联系我们 | 广告服务 | 网站地图 | 回到顶部

电话:0595-28679111 传真:0595-22567376 地址:福建省泉州市泉秀街沉洲路莲花大厦4楼

CopyRight ©2019 大发五分六合 版权所有 在线QQ客服